在享受过四阶海蛇肉后，颜晖询问许静身上还有什么其他可用的食材，他今天难得心情不错，就准备多给许静露几手。
许静则是取出了一些白玉稻米交给颜晖。
“这个白玉稻米的品级虽然不高，但是要是做得好也是非常美味的。”说着颜晖从自己的储物袋之中取出一块兽肉，“这是一块杜方猪的后腿肉，将其以红烧的方式进行烹饪。然后在白玉稻米中加注灵泉水用天地灵火焖煮，灵谷煮至软糯后将烹饪好的红烧杜芳猪肉放在其上，以其汤汁浸润，米香与肉香相互完美融合……”
就这样在明全理的小院中，许静一直都是在品尝颜晖的手艺。
两人吃饱喝足之后，就随意的坐在小院之中，喝着茗茶好不惬意。
许静感受着腹中那兽肉之中的能量不断散发出来涌向自己的身体各处，有不少无法有效吸收，溢出了体外。他向一旁的颜晖询问，“颜前辈，我刚刚吃了这么多高品质的兽肉，其中的能量大部分都从身体内散发了出来，根本就没有办法有效利用到，这样产生了极大的浪费。所以我想要询问一下您，到底有什么办法可以更好的利用这些能量？我知道这些能量主要是提升自己的肉体力量，不知道那些炼体功法会不会有用呢？”
“炼体功法对这些兽肉之中的肉体能量吸收的确是有效果的。不过你要知道，炼体功法修炼起来都非常的耗时间，且进展比较慢，所以其转化的速度也是赶不上能量溢散的速度，你最多也就是多吸收个一两成的能量而已。而且那要在自己刚刚享受完美食之后就进行修炼，实在不是什么美好的体验。”
“小子明白了。不过说到炼体这件事，我外出在修仙界行走的时间比较短，至今还没有听说过这附近有哪个宗门是以修炼肉体为主的。
”
“这是自然。修炼肉体的过程非常的漫长且复杂，而且所消耗的修炼资源也很多。自然是少有人愿意去修炼的。而且练体修炼在境界比较低的时候，根本就没有办法像修灵力那样很快就有大的威能展示出来。如此以来成长起来的炼体强者也就少，自然是少有什么像样主修炼体的宗门了。不过也的确有大毅力者能够将炼体修道后面高多层次的境界。据说那位本体宗的宗主就将自己的肉身修炼到堪比最顶尖灵器的程度。也正因为他的存在，本体宗才能够跻身在最顶尖的宗门行列之中。”
“本体宗？就是那个在积雷崖附近的那个本体宗？”
“自然是，不然还能是哪个本体宗？”
许静猜测九转散人之前交流炼体功法的应该就是这个本体宗。
“严前辈，这个本体宗的历史应该非常的悠久吧？”
“这个我就不是很清楚了。大家都只是知道本体中的那位宗主非常突兀的出现，
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